BSPT-Studio
Personal-Training (PT), in meinem sehr gut ausgestatteten PT- Studio. Oberhacken 5, 95326 Kulmbach.
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Fitness Blog
Innovative, qualitative out of the box Problemlösungen, für Fragen rund um Fitness, Ernährung und mehr.
Personal-Training (PT), in meinem sehr gut ausgestatteten PT- Studio. Oberhacken 5, 95326 Kulmbach.
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Innovative, qualitative out of the box Problemlösungen, für Fragen rund um Fitness, Ernährung und mehr.
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Ich wurde 1986 geboren und habe damals beim Kinderturnen erste Erfahrungen mit der Welt des Sports sammeln dürfen. Danach folgte Leistungsturnen und Leichtathletik. Mit 17 Jahren habe ich meine ersten „Gehversuche“ in einem Fitnessstudio unternommen und meine Begeisterung für das Krafttraining entdeckt.
Nach dem Abitur habe ich erfolgreich ein duales Studium zum Bachelor of Arts in Fitnessökonomie absolviert und mehrere Jahre Vollzeit in einem Fitnessstudio gearbeitet. Anschließend folgte ein universitärer Abschluss zum renommierten Master of Business Administration in Sportmanagement an der Universität Bayreuth.
Seit 2007 bin ich erfolgreich in der Fitnessbranche tätig. Seit 2017 habe ich mein Wissen um den Gesundheitsbereich erweitert und nach erfolgreich bestandener Prüfung darf ich seit 2019 die Heilkunde am Menschen als Heilpraktiker ausüben. Natürlich bilde ich mich auch in diesem Bereich kontinuierlich weiter, um hohe Qualitätsstandards aufrechtzuerhalten. So derzeit als Doktorand im Bereich Gesundheit und Sport.
„This training device was invented by Bernd-Stoesslein. His goal was to make an exercise that was safer for the shoulder blade and the entire shoulder.
When you press and lay on a normal flat bench, your scapula does not move through the full range.
Bernd thought of superimposing a half moon foam roller inside upholstery with Velcro straps – which allows you to move it from gym to gym and on different benches.
It allows you to have full range when you do pressing exercises and preserve the health of your shoulders.
The surface of support is very small, so when you lay your spine on it, it allows your shoulder blades to move back further.
On the down movement, the shoulder blades move much more freely which allows the elbows to drop further which increases the stretch on the shoulder flexors and in the elbow extensors.
Initially you may feel unstable, but it will feel natural over time.
The BAMBOO BENCH is a smart tool and an investment.“
google-site-verification: googlec57337832b73c8dc.html
“Berns Stößlein hat schon in Vergangenheit bewiesen, dass er nicht nur ein Fachmann ist, sondern ziel- und ergebnisorientiert. Ich kann ihn und sein Angebot definitiv weiterempfehlen!”