“Das Training ist nicht alles, der Wille ist alles! Alles andere ist eine Frage der Möglichkeiten.”
Professionelles Equipment für professionelle Leistungen
Hier im BSPT-Studio liegt unser Fokus in jeder Hinsicht auf Qualität. Wir bieten unseren Kunden Know-How auf internationalem Niveau und durch eigene Innovationen sogar darüber hinaus.
Wir ermöglichen maximale Ergebnisse und dies mit geringem Zeitaufwand, d.h. in „minimaler Zeit“.
Um unseren eigenen Ansprüchen beim “Personal-Training” gerecht zu werden, nutzen wir im BSPT professionelles Equipment von Athletic Training Xtreme ®.
Professionelle Leistungen erfordern auch professionelles und absolut zuverlässiges Equipment.
Verarbeitungsqualität, Sicherheit, Funktionalität und Stabilität sind die maßgeblichen Attribute, die unser Equipment im tagtäglichen Einsatz mit unseren Kunden erfüllen muss.
In diesem Kontext haben wir uns im BSPT-Studio bewusst für die Zusammenarbeit mit ATX® entschlossen, um unseren Kunden – neben professionellen und sehr guten Problemlösungen- auch professionelles Markenequipment für “Functional-Training” bieten zu können.
Variation
Variation ist einer der Schlüsselfaktoren für den Erfolg beim trainieren. Der Körper ist schlau, und bereits nach fünf bis sechs Workouts weiß er genau, was “Sache” ist. Nicht umsonst heißt es: “Man gewöhnt sich an alles”.
Der Mensch ist also im positiven wie negativem Sinne ein “Gewohnheitstier”. Wenn du also immer das selbe Workout absolvierst und sich keine Fortschritte einstellen, darfst du dich nicht wundern.
Dein Körper weiß ganz genau, heute ist Montag, und es steht wieder mal “Brust” auf dem Trainingsplan.
„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“
(Henry Ford)
Um dir als Kunde aber die größtmögliche Abwechslung bieten zu können, nutzen wir das umfangreiche und innovative Equipment von ATX®, um ihnen ein Optimum an Trainingseffizienz zu bieten.
Variation gitb es im BSPT-Studio dann im Großen wie im Kleinen. Das bedeutet, dass du Variation schon durch kleine Veränderungen – wie z.B. bei der Griffposition- erreichen kannst aber auch durch neue Übungen oder Modifikationen, bei den verwendeten Trainingsstangen und Geräten.
Wie erreichst du bspw. maximale Muskelfaserrekrutierung der Brustmuskeln beim Bankdrücken, bei gleichzeitig minimaler Belastung im Schultergelenk? Dies ist durch “herkömmliche” Ausstattung in einem Fitnessstudio kaum möglich.
Im BSPT-Studio hingegen nutzen wir unsere patentierte Eigenentwicklung, die Bamboo Bench, in Kombination mit der ATX® Parallel-Press-Bar / Camber Bar!
Mehr über die Bamboo Bench findest du hier.
Dies bietet dir neben der reinen Spaßkomponente etwas neues auszuprobieren Variation , d.h. die Möglichkeit, dein Training effizienter zu gestalten.
Mit effizienter sind die Trainingsresultate gemeint. Denn durch den Einsatz unterschiedlichen Trainingsequipments können wir deiner Anatomie entsprechend das Optimale wählen und müssen nicht nur mit dem arbeiten, was vorhanden ist.
Demnach sind unsere „Trainingspläne maßgeschneidert und optimal auf deinen Körper abgestimmt.
So integrieren wir immer wieder neue cool tools in dein Training, um es effizienter und abwechslungsreicher zu gestalten.
Alleine im Bereich der “Königin der Übungen”, der Kniebeuge, lassen sich so nahezu unzählige Trainingsmodifikationen durchführen.
Neben “klassischen” Langhantel back squats können wir – dank des hervorragenden ATX® Equipments – im BSPT, dir z.B. auch die Vorteile der Rackable Cambered Squats anbieten.
Mehr über Variation sowie die damit verbundene Interaktion mit weiteren Schlüsselfaktoren (wie Adaption und Progression), erfährst du hier.
Jeder profitiert, nicht nur die Profis
Training an und mit professionellem Equipment bedeutet dabei keineswegs, dass du ein professioneller Athlet sein musst oder einer werden möchtest.
Doch unabhängig von deinem Trainingsziel profitierst auch du von professioneller Ausrüstung, mit professionellem Know-How in einem motivierendem Ambiente. Diese Weise hebst du dein Training auf ein ganz neues Level.
Durch dein Einsatz von original ATX® HQ Full Rubber Bumper Plates ist es uns z.B. möglich, immer die für dich passenden Gewichte zu wählen, um dir den bestmöglichen Trainingsreiz zu ermöglichen.
Diese – eigentlich für Wettkämpfe konzipierten – Gewichtsscheiben sind exakt ausbalanciert und haben minimale Gewichtsabweichungen von +/- 10 Gramm.
So kannst du bei uns sicher sein, dass deine Trainingsgewichte immer ausgeglichen sind und du nicht Gefahr läufst, dir durch schlecht geeichte Hantelscheiben Muskeldysbalancen anzutrainieren!
Mehr Racks, mehr Möglichkeiten
Im BSPT-Studio bieten wir dir gleich zwei multifunktionale Training-Racks. Ein Free Stand Half Rack (siehe Bild, mit Camber Squat Bar) und etwas, was du in einem kommerziellen Fitnessstudio sicherlich seltener finden wirst: ein Power Rack!
Beide ATX®-Racks sind eigentlich speziell für den professionellen Athleten konzipiert.
Die einfache und sichere Handhabung sowie die robuste Bauweise, mit den daraus resultierend hohen Sicherheitsreserven, machen die ATX®-RACKS aber auch zum idealen Arbeitsgerät für den täglichen Einsatz im BSPT-Studio.
Unsere Racks bieten dir ein Höchstmaß an Übungs- und Trainingsvariabilität und nicht zuletzt eine ausgezeichnete Qualität, Made in Germany.
Durch den Einsatz eines Power Racks trainierst du quasi in einem “Sicherheitskäfig”, der es dir erlaubt, deine individuellen Grenzen auszureizen, ohne Gefahr zu laufen, dich zu verletzen. Denn die ATX®–Racks verfügen über hochbelastbare Notablagen, um das Training effizient, aber dennoch sicher zu gestalten!
Nicht nur etwas für harte Kerle
Das Training und der Einsatz von robustem ATX® Equipment im BSPT-Studio ist dabei nicht nur etwas für “harte Kerle”. Denn Krafttraining ist bei uns alters- und geschlechtsübergreifend, die beste Art und Weise, seinen Körper und seinen Geist lange fit und gesund zu halten!
“Mens sana in corpore sano.”
(lateinische Redewendung)
Training beginnt immer zuerst im Kopf und -wie die lateinische Redewendung es auf den Punkt bringt -, lebt ein gesunder Geist in einem gesunden Körper!
So ist auch für Frauen ein auf das individuelle Leistungsniveau angepasste Krafttraining – unserer Meinung nach- die effizienteste Art und Weise einen straffen, „sexy Körper“ und einen tollen Hintern zu bekommen.
Aber auch für “Senioren” bietet unser Krafttraining die Möglichkeit, nicht “zum alten Eisen” zu gehören! Denn Krafttraining kennt kein “zu alt”. Jeder kann in jedem Alter seinen Fitnesslevel und seine physischen Fähigkeiten durch Krafttraining enorm verbessern, um auch im hohen Alter ein “starkes Stück” zu sein!
Fazit
- Trainingserfolge sind in erster Linie eine Frage der Willenskraft. Im Folgenden ist es dann eine Frage der Möglichkeiten!
- ATX® ist unser Partner ,weil wir bemüht sind, auf höchstem Niveau zuarbeiten und dabeinEquipment benötigen, mit dem unser Know-How effizient und nachhaltig umgesetzt werden kann.
- Variation ist einer der Schlüsselfaktoren für dauerhafte Progression. Nur durch den Einsatz von robusten und auf alle Anforderungen angepasstem Equipment ist exklusives Personal Training möglich. ATX liefert uns somit genau das, was unseren Anspruch an “Professionalität” erfüllt.
Komme ins BSPT-Studio in Kulmbach und hebe gemeinsam mit uns dein Training auf ein völlig neues Level.
Profitiere von dem umfangreichen und effizienten ATX® Equipment, unserem Know-How und dem einzigartigen, motivierenden Ambiente in unserem Personal Training Studio.
Schreibe uns jetzt eine E-Mail, an:
info@bernd-stoesslein.de
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Das BSPT-Studio bedankt sich an dieser Stelle ganz herzlich bei ATX®. Wir nehmen unsere Kooperation sehr ernst und freuen uns auf eine konstruktive und gemeinsame Zusammenarbeit!
