Personal-Training  im Bernd Stößlein Personal-Training (BSPT) Studio beinhaltet:

• 60 Min 1:1 Coaching
• Dokumentation aller trainingsrelevanten Daten (Gewichte, Wiederholungen, Tempo, Pausen etc.), um deinen Trainingsfortschritt exakt darstellen zu können
• Fokus aufs Training – Optimales, zielorientiertes Training, um dich möglichst schnell besser zu machen
• Individuelles Programm-Design – Maßgeschneiderter auf dich und deine Ziele abgestimmter Trainingsplan und Einsatz von Geräten und Methoden
• Professionelles Know-How – durch kontinuierliche internationale Fortbildungen und eigene Entwicklungen, für maximale Resultate in minimaler Zeit
• Einsatz hocheffizienter Trainingsmethoden und Geräte
• 1x “Hautfaltenmessung”  (Hautfaltenmessung für einen Überblick/Darstellung des Stoffwechsels/Hormonhaushaltes und darauf basierender, individueller Handlungsempfehlungen)
• Beratung bezüglich einem sinnvollen Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln *

Personal-Training Einheiten  können jeweils als Einzelstunden gebucht werden.

Gebuchte Stunden verfallen nach 12 Wochen.

Es wird darum gebeten mind. 15 Minuten vor dem Beginn des Trainings zu erscheinen, um einen pünktlichen Beginn zu gewährleisten.

Bitte ein großes Handtuch mitbringen.

Absagen müssen mind. 24 Stunden im Voraus erfolgen, ansonsten wird der Termin in Rechnung gestellt.

Terminvereinbarung unter: info@bernd-stoesslein.de oder +0049 (0) 162/4136321